Por que importa
A queda de estrogênio pode aumentar pressão arterial, resistência à insulina, redistribuição de gordura para abdome e inflamação. Esta triagem combina marcadores simples (PA, IMC, cintura, histórico) em um score 0–100 para apoiar decisões de estilo de vida e necessidade de avaliação.
Preencha os dados
Escore (0–100): —
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Ferramenta educativa; não substitui avaliação clínica ou exames.
Como interpretar
Baixo (0–39): siga com hábitos protetores e revisões periódicas. Moderado (40–69): ajuste alimentação, sono e atividade — considere avaliação clínica. Alto (≥70): discuta estratificação adicional (perfil lipídico, glicêmico, PA serial) com seu(ua) médico(a).